Deze makkelijke, frisse en plantaardige gazpacho met komkommer, jonge spinazie, groene tomaten en selder is ideaal op warme zomeravonden.
Tajine van kip met gedroogde vruchten
Ingrediënten :
- 1 kip van 1 kg, in stukken gesneden (of 4-6 grote stukken kip)*
- 2-3 eetlepels olijfolie
- 1 gele gesnipperde ui
- Een halve theelepel gemalen kaneel
- Een halve theelepel saffraan
- Een halve theelepel gemalen kurkuma
- Een halve theelepel gemalen gember
- 1 kaneelstokje
- 1 grote teen fijngehakte knoflook
- Zout en peper
- 1 eetlepel honing
- 60 cl kippen- of groentebouillon
- 200 g ontpitte gedroogde abrikozen
- 200 g ontpitte dadels
- 1-2 eetlepels geschaafde amandelen, geroosterd
- 1 eetlepel sesamzaad, geroosterd
* Met of zonder vel, aan jou de keuze.
Bereiding
- Verhit een eetlepel olie in een grote pan met dikke bodem of braadpan. Bak de stukken kip aan alle kanten bruin en leg ze op een andere schaal.
- Maak de bodem van de pan snel schoon met keukenpapier, verhit de resterende olie en bak daarin de uien totdat ze zacht zijn.
- Voeg de kruiden, de knoflook, het kaneelstokje, het zout en de peper toe en meng goed. Laat één à twee minuten op matig vuur koken en roer regelmatig zodat de smaken zich kunnen ontwikkelen.
- Doe de stukken kip terug in de pan, voeg de honing, gedroogde abrikozen en dadels toe.
- Giet de bouillon erover en zorg ervoor dat de gedroogde abrikozen en dadels goed ondergedompeld zijn in de saus. Dek af en laat gedurende 35-45 minuten sudderen op een matig-laag vuur, terwijl je regelmatig roert en water of bouillon toevoegt indien nodig.
- Bestrooi het gerecht met geschaafde amandelen en geroosterd sesamzaad en serveer met couscous.