Pour les soles :
- 4 soles de 300 gr
- 1 courgette jaune
- 1 courgette verte
- 1 chou romanesco
- 200 g de girolles
- 50 g de Lyokan confit (agrume japonais)
- 8 Sauge Hot lips (fleurs comestibles), facultatif
- 8 Fleurs de souci (fleurs comestibles), facultatif
- Fleur de sel
Pour le riz Koshihikari :
- Marinade :
- 60 g de vinaigre à sushi
- 50 g d’eau
- 1 c. à soupe de mirin (vin de riz doux)
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe de saké
- 4 g de sel
- 40 g de sucre
- 400 g de riz Koshihikari
- 600 grammes d’eau
Pour la croûte de tomates :
- 100 g de beurre
- 100 g de panko (chapelure japonaise)
- 20 g de tomate en poudre
- Voatsiperifery du Bar à poivres Maestro, mouture 3
- Fleur de sel
- 1 jaune d’œuf